楊名時健康太極拳
お若い方からご年配の方までどなたでも
気功を使っての呼吸法、養生体操及び太極拳24式について一つ一つ教示します。心と体のバランスをとり、健康と長寿を主な目的としているバランス運動です。柔らかい、ゆっくりした動きですから年齢・性別にかかわりなく、どなたでもご参加いただけます。
■講座の特徴
楊名時健康太極拳は武術ではなく「健康法」です。ゆっくりとした動きと呼吸によって身体の健康と心の平安を得ることができます。どなたでも始めやすく皆さんで一緒にお稽古いたしましょう。
レッスン料
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月2回コース・1回90分（準備・片づけを含みます） |
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特に定めません（随時、入会可能） |
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火曜日 13:30～15:00 ※原則として第二、第四火曜日 水曜日 10:30～12:00 ※原則として第一、第三水曜日 水曜日 13:30～15:00 ※原則として第一、第三水曜日 |
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6名程度のグループ |
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3,850円/月 ※単発で1回限りのご参加も大歓迎です（1回2,200円） |
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火曜日 武村 由紀子 先生 水曜日 太田 正治 先生 |
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武村先生 日本健康太極拳協会準師範 監修：神野裕子師範（健康運動指導者） 太田先生 日本健康太極拳協会準師範 監修：神野裕子師範（健康運動指導者） |
※表示の金額は税込となっております。
※受講料には施設費を含みます。
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随時、体験レッスンを受け付けております。 詳しくはお電話にてお問い合わせ下さい。 |